Esta, es una hierba mas poderosa, ¡Desde ahora no debe faltar en tu dieta!

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Esta, es una hierba mas poderosa

Una hierba cuyo nombre significa “alegría de la montaña”, el orégano es una especia amplia mente saboreada, utilizada en la cocina en gran parte del mundo.

Orégano está lleno de nutrición. Se dice que es una rica fuente de vitamina K (importante en la sangre y la salud de los huesos) y manganeso (un mineral traza importante en los huesos, la sangre y la salud hormonal).

Es una buena fuente de fibra para la cantidad utilizada, y está cargado con antioxidantes.

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